Jak zrobić herbatę Malunggay z proszku (Page 2 ) | July 17, 2025
Annonce:
Advertisement:

5. Odcedź (opcjonalnie)

  • Jeśli wolisz łagodniejszy smak herbaty, możesz przecedzić miksturę, aby pozbyć się nierozpuszczonego proszku.

6. Dodaj smak (opcjonalnie)

  • Możesz wzbogacić smak dodając łyżeczkę miodu, plasterek cytryny lub szczyptę startego imbiru.

7. Podawać

  • Pij herbatę malunggay na ciepło lub pozwól jej ostygnąć i podawaj z lodem, aby uzyskać orzeźwiającą wersję na zimno.

Korzyści z picia herbaty Malunggay

  1. Wzmacnia odporność : Herbata malunggay jest bogata w witaminy A i C, które wzmacniają układ odpornościowy.
  2. Bogate w przeciwutleniacze : Pomaga zwalczać stres oksydacyjny i wspomaga ogólny stan zdrowia.
  3. Poprawia trawienie : Błonnik i właściwości przeciwzapalne wspomagają trawienie i redukują wzdęcia.
  4. Dodaje energii : Zapewnia naturalny zastrzyk energii bez zawartości kofeiny.
  5. Wspomaga laktację : Wiadomo, że zwiększa produkcję mleka u matek karmiących piersią.

Wskazówki dotyczące przechowywania proszku Malunggay

  • Przechowuj proszek w szczelnym pojemniku w chłodnym i suchym miejscu, aby zachował świeżość i skuteczność.

Delektuj się tą prostą i zdrową herbatą każdego dnia, aby czerpać niesamowite korzyści płynące z malunggay! ?✨

Next: Twój mały palec może wiele powiedzieć o Twojej osobowości
READ IT!

Thanks for your SHARES!

Advertisement: