Masz ochotę na coś orzeźwiającego, pełnego smaku i gotowego w mgnieniu oka? Ta fantastyczna sałatka z awokado, pomidorem i ogórkiem to idealne rozwiązanie na szybki lunch, lekki obiad czy dodatek do grilla. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut, a połączenie kremowego awokado, soczystych pomidorów i chrupiącego ogórka tworzy niezapomniane doznania smakowe. Jest to danie, które udowadnia, że zdrowe odżywianie nie musi być czasochłonne ani skomplikowane.
Składniki:
2 dojrzałe awokado, pokrojone w kostkę
2 średnie pomidory, pokrojone w kostkę
1 duży ogórek, pokrojony w kostkę (lub półplasterki, jeśli wolisz)
1/4 szklanki posiekanej czerwonej cebuli (opcjonalnie, dla ostrości)
2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub limonki
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
Sól i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku
Garść świeżej natki pietruszki lub kolendry, posiekanej (do dekoracji i smaku)
Wskazówki:
Ciasto jak z nieba: Przepis na idealny deser z niebiańską polewą
Fritata ziemniaczano-warzywna: zdrowa i pyszna alternatywa dla pizzy! pióro_iskra
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Ciasteczka figowe: szybki przepis z miękkim środkiem z fig!
Koniec z problemem szczurów i myszy: oto jak pozbyć się ich za pomocą zwykłej pasty do zębów!
12 niezbędnych wskazówek dotyczących uprawy ogórków w wiadrze
