Z dodatkiem banana – aby uzyskać bardziej kremową konsystencję i naturalną słodycz, dodaj połowę banana.
Z kefirem – zamiast mleka użyj kefiru dla dodatkowej dawki probiotyków wspomagających trawienie.
Z imbirem – dodanie odrobiny świeżo startego imbiru nada napojowi pikantnego akcentu i wspomoże metabolizm.
FAQ:
1. Czy mogę użyć innego rodzaju płatków?Tak, zamiast owsianych można wykorzystać płatki jaglane lub orkiszowe, choć zmieni to nieco konsystencję i smak koktajlu.
2. Czy koktajl jest odpowiedni dla osób na diecie bezglutenowej?Tak, ale należy użyć certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.
3. Czy mogę zrobić koktajl bez mleka?Oczywiście! Możesz użyć samej wody, jogurtu naturalnego lub napoju roślinnego.
4. Jakie inne owoce pasują do tego koktajlu?Dobrze sprawdzą się gruszki, jagody, truskawki czy kiwi, które wzbogacą smak i wartości odżywcze.
Thanks for your SHARES!
Eliksir Życia: Odkryj Uzdrawiającą Moc Herbaty z Noni, Liści Laurowych i Kurkumy
Zapiekanka Reuben z warstwami wołowiny peklowanej, kiszonej kapusty i sera szwajcarskiego
Natron do czyszczenia płytek: Jak wykorzystać jego właściwości do idealnego połysku
Okazuje się, że przez cały czas używałem go w niewłaściwy sposób!
nie czyść domu zwykłą wodą, dodaj do niej to
Naturalne lekarstwo na raka, cukrzycę, nadciśnienie i słabe krążenie: pij ten silny środek na pusty żołądek przez 7 dni
