
1. W dużym garnku dodaj mieloną wołowinę i cebulę i gotuj na średnim ogniu, aż mięso się zrumieni.
2. Dodaj czosnek, wszystkie przyprawy i sos pomidorowy i gotuj przez kolejne 2-3 minuty.
3. Przełóż mieszankę mięsną do wolnowaru.
4. Dodaj fasolę i pokrojone w kostkę pomidory z sokiem.
5. W małej misce wymieszaj masa harina i wodę, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
6. Dodaj mieszankę do wolnowaru i wymieszaj wszystko razem.
7. Ustaw wolnowar na wysoką temperaturę, aby gotować przez 2-3 godziny, lub na niską, aby gotować przez 4-6 godzin.
8. Podawaj na ciepło i doprawiaj według uznania.
Thanks for your SHARES!
Jak uprawiać borówki w domu, aby mieć ich nieograniczony dostęp do żywności i nigdy więcej ich nie kupować
Najlepsze Ciasto Czekoladowe: Bez Jajek, Masła i Miksera!
Ciasto Lizzy
15 powszechnych szkodników domowych i jak się ich naturalnie pozbyć
Jestem pewien, że mógłbym żyć na tym. To jest niesamowicie dobre!
Kiedy pierwszy raz spróbowałem tego przepisu, nie mogłem się powstrzymać, żeby nie wziąć trzech porcji