Olej rycynowy, wytwarzany z nasion rącznika pospolitego (Ricinus communis), jest stosowany od wielu lat ze względu na swoje właściwości lecznicze. Stosowanie oleju rycynowego przed snem może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, takich jak poprawa stanu skóry i lepszy sen. Oto, co dzieje się w organizmie, gdy zaczniesz stosować olej rycynowy każdej nocy.
Zdrowie skóry
Olej rycynowy zawiera kwas rycynolowy, który jest rodzajem kwasu tłuszczowego, który pomaga utrzymać nawilżenie skóry. Oznacza to, że pomaga skórze utrzymać wilgoć, zapobiegając ucieczce wody przez zewnętrzną warstwę naskórka.
Sposób użycia: Delikatnie wmasuj niewielką ilość oleju rycynowego w twarz i szyję przed pójściem spać. Olej wnika głęboko w skórę, utrzymując ją nawilżoną i pomagając zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek.
Zdrowie włosów i skóry głowy
Olej rycynowy jest powszechnie stosowany jako naturalny środek na problemy ze skórą głowy i włosami. Może poprawić zdrowie cebulek włosów i wspomóc ich wzrost, ponieważ zawiera wiele składników odżywczych i łagodzi stany zapalne.
Sposób użycia: Nanieś kilka kropli oleju rycynowego na skórę głowy i delikatnie wmasuj. Możesz go również stosować na całe włosy, szczególnie jeśli końcówki są suche lub rozdwojone.
Ulgę w zaparciach
Olej rycynowy pomaga w zaparciach, stymulując ruchy jelit, jeśli jest stosowany prawidłowo. Wspomaga ruch jelit, ułatwiając wypróżnianie.
15 najlepszych ogrodniczych trików, które odmienią Twój ogród
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita
Ciasteczka śliwkowe z kwaśną śmietaną, pyszne i tanie
Kurczak z Mozzarellą: Soczyste Kotleciki, Które Zaskoczą Twoje Podniebienie
Naturalny napój, który udrażnia żyły, eliminuje żylaki, poprawia krążenie i kontroluje cukrzycę
Malinowy Raj: Delikatny Tort ze Śmietanową Nutą
