
Obierz korzeń łopianu i pokrój go w cienkie plasterki.
Można go dodawać do potraw smażonych na patelni, zup i sałatek, aby uzyskać łagodny, ziemisty smak.
Wskazówka: Dobrze komponuje się z marchewką, grzybami i imbirem.
💊 3. Nalewka z korzenia łopianu (idealna do długotrwałego stosowania)
Składniki:
- 1 szklanka posiekanego świeżego korzenia łopianu
- 2 szklanki wódki lub octu jabłkowego
Instrukcje:
- Umieść korzeń łopianu w czystym słoiku i zalej wódką/octem.
- Zamknij słoik i przechowuj go w chłodnym, ciemnym miejscu przez okres od 4 do 6 tygodni.
- Odcedź i zażywaj 1–2 łyżeczki dziennie w razie potrzeby.
💡Wskazówka: Tę nalewkę można dodać do herbaty lub wody, aby wzmocnić układ odpornościowy.
Sałatka ogórkowa w sosie słodko-kwaśnym z ziarnami sezamu – lekka, orzeźwiająca i smaczna! 🥒✨
Barszcz Czerwony: Tradycyjna Polska Zupa Pełna Smaku i Historii
Pożegnaj żółte plamy potu z ubrań: Sekret na białe jak śnieg tkaniny!
Twoje ciało wyśle Ci te 10 znaków, jeśli Twoje nerki są w niebezpieczeństwie
W chwili, gdy odkryłam ten przepis, poczułam, że będzie niesamowity. I wow, naprawdę był! Tak pyszny!
“Dietetyczne Placki z Cukinii: Lekki Przysmak na Każdą Porę Dnia”