Pokrój pierś kurczaka w długie, cienkie plasterki, dodaj starty czarny pieprz, sos ostrygowy i sos sojowy, a następnie marynuj przez 10 minut.
Szparagi pokroić na kawałki, sparzyć wrzątkiem przez 30 sekund i wyjąć z wody.
Weź kawałek marynowanej piersi kurczaka, rozłóż ją płasko na desce do krojenia, połóż na niej kawałek szparaga, a następnie delikatnie zwiń kurczaka jak sushi. Nie martw się, że nie będzie idealnie zwinięty, w końcu to danie domowe,
Rozgrzej patelnię, posmaruj ją cienką warstwą oleju, włóż szparagi i roladki z kurczaka na patelnię, po kolei, i smaż je na małym ogniu, aż obie strony będą złocistobrązowe. Pamiętaj, aby często je przewracać, aby ich nie spalić.
Połóż smażone szparagi i roladki z kurczaka na talerzu i posyp je odrobiną chili w proszku lub sosu chili, gdy są jeszcze gorące. Smak jest po prostu niesamowity! Jeśli nie lubisz pikantnego jedzenia, nie musisz nic dodawać.
Smacznego 😍😊😍
Thanks for your SHARES!
Spanie na prawym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego sobie nie wyobrażałeś.
Bez ciepła, bez żelatyny, bez mleka skondensowanego, bez śmietanki, 2 składniki
Krokiety z manioku faszerowane mielonym mięsem i brokułami
Ogórek usuwa wszystkie zmarszczki na twarzy – przepisy przeciwstarzeniowe, które MUSISZ wypróbować!
W sąsiednim pokoju będzie słychać chrupanie ogórków. Właśnie tak soliłam ogórki przez 25 lat.
Dlaczego ważne jest, aby zostawić klucz w zamku przed pójściem spać🔑





