Korzyści zdrowotne i nieodparte przepisy na sok z dyniKorzyści zdrowotne i nieodparte przepisy na sok z dyni (Page 2 ) | July 10, 2025

Annonce:

2 szklanki świeżej dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 szklanka wody lub wody kokosowej
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu lub odrobina soku z cytryny (opcjonalnie)
Jak to zrobić:

Obierz dynię i pokrój ją na małe kawałki.
Zmiksuj dynię z wodą (lub wodą kokosową) do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli chcesz, możesz dosłodzić miodem lub syropem klonowym.
Aby nadać potrawie wyrazistego smaku, dodaj cynamonu lub soku z cytryny.
Odcedź (jeśli wolisz gładszą konsystencję) i schłódź przed podaniem.
2. Sok z dyni z przyprawami

Składniki:

2 szklanki świeżej dyni (obranej i pokrojonej w kostkę)
1 szklanka wody lub wody kokosowej
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
Odrobina soku z limonki
Instrukcje: