200 g czarnej rzodkwi
40 ml soku z cytryny
Przygotowanie:
Zetrzyj czarną rzodkiew.
Wymieszać z sokiem z cytryny.
Spożywać 30–40 g mieszanki, 4–5 razy dziennie przez tydzień.
Dlaczego to działa? Czarna rzodkiew
stymuluje produkcję moczu , pomagając wyeliminować nadmiar płynów .
Herbata z pietruszki: sprzymierzeniec odchudzania
Pietruszka jest silnym naturalnym środkiem moczopędnym . Zaparzanie herbaty z pietruszki pomaga wyeliminować zatrzymanie wody w tkankach.
Składniki :
5 łyżek świeżej pietruszki
500 ml wody
Przygotowanie:
Zagotuj wodę i dodaj posiekaną pietruszkę .
Odczekaj 5 minut, a następnie odcedź .
Pij 3 szklanki dziennie, nie przekraczając ilości jednego litra .
Uwaga: Herbatka z pietruszki
nie jest zalecana kobietom w ciąży .
Zielona herbata z liśćmi laurowymi: ekspresowy drenaż
Liście laurowe są znane ze swoich właściwości redukujących zatrzymywanie wody , szczególnie w połączeniu z zieloną herbatą .
Składniki :
Jeśli zauważysz te objawy na rękach i brzuchu, możesz cierpieć na cukrzycę, nawet o tym nie wiedząc.
Rozmrażanie mięsa: najczęstszy błąd, który może zrujnować posiłki
Alert lekarza: Jeśli odczuwasz swędzenie w tych 3 miejscach, Twoja oczekiwana długość życia będzie krótka
Konfitura cytrynowa: świeży i naturalny smak
Ten przepis jest tak dobry, że przygotowywałam go już cztery razy w tym miesiącu i nigdy mi się nie znudzi!
Omlet sufletowy Matki Poulard: Tradycyjny przepis
