Zielone warzywa liściaste, takie jak jarmuż i seler
Szparagi, dobre do detoksykacji kwasu moczowego
Ryby i owoce morza
Wysokiej jakości, organiczne i karmione trawą mięso
Sól morska Baja Gold, o niskiej zawartości sodu i bogata w minerały
Ponadto, niezbędne jest nawodnienie. Zaleca się picie co najmniej 2,5 litra wody dziennie, aby zapobiec tworzeniu się kamieni nerkowych.

Produkty, których należy unikać w przypadku problemów z nerkami
Istnieją również produkty, których należy unikać:

Szpinak
Migdały
Kiwi
Liście buraków
Fasola
Zboża zawierające pestycydy i herbicydy
Kontrolując swoją dietę i uwzględniając zalecane produkty, możesz zmaksymalizować zdrowie nerek i zapobiec powikłaniom związanym z toksycznymi nerkami.