- Bezsenność i częste wybudzenia  : Mózg pozbawiony odpowiedniej równowagi cukru we krwi będzie miał większe trudności z zapadnięciem w głęboki, regenerujący sen.
Dlaczego cukrzyca tak bardzo zakłóca sen?
Wyobraź sobie swoje ciało jako orkiestrę: aby zagrać piękną symfonię, każdy instrument musi być idealnie nastrojony. W przypadku cukrzycy jest tak, jak z muzykami, którzy fałszują. Efekt: powtarzające się wybudzenia w nocy, zaburzające naturalny rytm snu.
Poziom cukru we krwi naturalnie ulega wahaniom w ciągu nocy. U osoby chorej na cukrzycę wahania te są bardziej ekstremalne i powodują prawdziwy rollercoaster emocjonalny dla organizmu: szczyt hiperglikemii o świcie, hipoglikemia nad ranem…
Szałwia: naturalny środek na zdrowie mózgu, stany zapalne i bóle stawów
Korzyści z mieszania cytryny i węgla drzewnego
Kurczak i ziemniaki
Miękki chleb algierski Matlouh ze świeżą śmietaną
Jak Wyhodować Wiśnię w Domu z Owoców: Wszystkie Sekrety
Zielona Moc Talizmanów: Jak Wprowadzić Rośliny do Domu, Aby Przyniosły Szczęście i Dobrostan
