12 korzyści z codziennego picia wody czosnkowej | Korzyści płynące z wody czosnkowej
„Niech pożywienie będzie twoim lekarstwem, a lekarstwo twoim pożywieniem”. Słowa te, wypowiedziane ponad 2000 lat temu przez Hipokratesa, uważanego za ojca medycyny zachodniej, nigdy nie były bardziej aktualne. Ten słynny grecki lekarz przepisywał swoim pacjentom czosnek jako środek leczący wiele chorób. Współczesna nauka potwierdza skuteczność tej rośliny o licznych zaletach. Szczególnie dużo korzyści przynosi woda czosnkowa. Oto 12 powodów, dla których warto pić ten napój codziennie, oraz trzy proste sposoby, jak przygotować go w domu.
1. Zwalcza trądzik
Dzięki zawartości allicyny, silnego związku antybakteryjnego, czosnek zwalcza bakterie powodujące trądzik. Poprawia również krążenie krwi, dzięki czemu skóra otrzymuje więcej niezbędnych składników odżywczych. Efekt: zdrowsza skóra, bez konieczności stosowania kosztownych zabiegów, takich jak terapia glutationem.
2. Poprawia sprawność seksualną
Dowcip dnia — uśmiechnij się!
Instrukcja: Przygotuj własny dezodorant do łazienki w zaledwie 5 minut! Jest o wiele lepszy niż ten w sklepie
Jak Uprawiać Czosnek: Praktyczny Poradnik dla Młodych Ogrodników
Portulaka: Naturalny Skarb, Który Może Zmienić Twoje Zdrowie – Jak Wykorzystać Jej Właściwości w Codziennej Diecie
„Ten złoty środek szokuje lekarzy: naturalny napój, który równoważy poziom cukru we krwi, obniża ciśnienie krwi i natychmiast poprawia krążenie”
Domowy chleb bagietkowy
