Wskazówki:
Przygotuj składniki: Umyj dokładnie szpinak i jarmuż. Usuń twarde łodygi z jarmużu. Pokrój jabłko na mniejsze kawałki, jeśli nie masz mocnego blendera.
Reklama
Dodaj płyn: Najpierw wlej mleko migdałowe i wodę (jeśli używasz) do blendera. To pomoże w płynnym blendowaniu reszty składników.
21-latka skoczyła na bungee. Zapomnieli o przypięciu jej linyReklama Nie żyje 21-latka. Skoczyła na bungee, ale… bez liny. W internecie pojawiło się mrożące krew…
Szymon Marciniak poprowadzi hit MŚ. Duże wyróżnienie dla PolakaReklama Szymon Marciniak jest w gronie 52 sędziów, których zaproszono na mundial 2026. Wiadomo, kiedy polski…