Nowe badanie wykazało, że 40–50% przypadków raka jelita grubego można zapobiec, wykonując te proste czynności

Rak jelita grubego jest jedną z form raka, której można najłatwiej zapobiegać. Najnowsze badania pokazują, że nawet 40–50% przypadków można by zapobiec dzięki zdrowym nawykom i regularnym badaniom. Oto dziesięć popartych badaniami naukowymi kroków, które możesz podjąć, aby znacznie zmniejszyć ryzyko:

1. Regularnie badaj się
Dlaczego to takie ważne: Rak jelita grubego zwykle zaczyna się jako niegroźne polipy, wykrywane i usuwane podczas rutynowych badań przesiewowych.