Przygotowanie korzeni: Jeśli masz świeże korzenie mniszka, najpierw umyj je dokładnie, aby pozbyć się ziemi. Suszone korzenie można znaleźć w sklepach zielarskich lub aptekach. Warto sprawdzić, czy pochodzą z ekologicznych upraw.
Korzenie mniszka lekarskiego są najważniejszą częścią rośliny, ale wiele osób nie zdaje sobie sprawy z ich zalet.
