Cytryny są podstawą niemal każdego internetowego poradnika detoksykacyjnego — od wody z cytryną po herbatę cytrynową, ich korzyści zdrowotne są trudne do przeoczenia. Te małe owoce cytrusowe są pełne składników odżywczych, które czynią je potęgą dla dobrego samopoczucia.
Jeśli używasz tylko soku z cytryny, możesz tracić bogactwo składników odżywczych. Zamrożenie całej cytryny może uwolnić jeszcze więcej właściwości prozdrowotnych.
Cytryny jako naturalne lekarstwo
Od wieków cytryny były cenione nie tylko za ich pikantny smak w gotowaniu, ale także za ich właściwości lecznicze.
Badania naukowe wykazały, że cytryny mogą:
Pomagać w walce z can.cer
Obniżać poziom cholesterolu
Zmniejszać stany zapalne
Zabijać szkodliwe bakterie
Kontrolować wysokie ciśnienie krwi
Łagodzić stres i objawy depresji
Oczyszczać nerki i wątrobę
Potencjał cytryny w walce z rakiem
Badania przeprowadzone przez Wydział Nauk Ogrodniczych na Uniwersytecie Texas A&M wykazały, że limonoidy cytrusowe znajdujące się w cytrynach mogą pomóc w zapobieganiu rakowi związanemu z hormonami, takiemu jak estrogenowo-wrażliwy rak piersi.
Oto przepis na surówkę Coleslaw w stylu amerykańskim po angielsku: Przepis na surówkę Coleslaw
„Świąteczne Faszerowane Pieczarki – Przystawka, Która Zachwyci Gości!”
Korzyści z mieszania cytryny i węgla drzewnego
Prosty Trik, Dzięki Któremu Zaoszczędziłem 10 Metrów Sześciennych Wody Miesięcznie!
Przygotowuję śniadanie wieczorem i to ratuje mnie każdego poranka: to niemal bomba cukrowa (ale w rzeczywistości jest bardzo zdrowa)!
Najmocniejszy nawóz do cebuli, pomidorów i papryki. O 200% wyższa wydajność
