Jakie są korzyści codziennego żucia goździków?
Poprawiają higienę jamy ustnej, łagodzą bóle zębów, wspierają trawienie, odświeżają oddech, mogą wzmacniać odporność i działać przeciwzapalnie.
Czy goździki mogą szkodzić?
W nadmiarze – tak. Goździki zawierają eugenol, który w dużych ilościach może działać drażniąco. 1–2 sztuki dziennie to bezpieczna i skuteczna ilość.
Czy można je stosować przy wrzodach lub refluksie?
Osoby z wrażliwym żołądkiem powinny zachować ostrożność – najlepiej skonsultować się z lekarzem przed regularnym stosowaniem.
Chcesz, abym przygotował wersję graficzną lub do pobrania PDF z tą naturalną “receptą”?
Ciasto z owocami – delikatniejsze niż
Świeży ser domowej roboty
9 zaskakujących alternatywnych zastosowań kremu Nivea, które mogą być bardzo przydatne
Liść laurowy dla zdrowia stóp: naturalny środek, który zaskakuje!
Czerwona cebula: zabójca żylaków
Badania pokazują, że mężowie stresują swoje żony bardziej niż dzieci
