Wprowadzenie
Goździki to nie tylko przyprawa znana z grzanego wina czy świątecznych wypieków – to także naturalny skarb o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i odświeżających. Żucie jednego lub dwóch goździków dziennie może pozytywnie wpłynąć na zdrowie jamy ustnej, układu pokarmowego, a nawet wspierać odporność. Co dokładnie dzieje się z organizmem, gdy wprowadzisz ten prosty nawyk do swojej codzienności? Oto “przepis” na zdrowie w najprostszej postaci.
Składniki:
1–2 całe goździki dziennie (najlepiej niezmielone)
Sposób przyrządzenia:
Zachowaj tekturową rolkę papieru toaletowego; ma ona kilka potencjalnych zastosowań.
Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki)
TYLKO 2 FILIŻANKI DZIENNIE PRZEZ TYDZIEŃ, A TWÓJ ŻOŁĄDEK BĘDZIE W 100% PŁASKI
Deser z 2 składników, który Cię zaskoczy: mleczno-żelatynowa chmurka w kilka minut!
Puszyste naleśniki waniliowe: łatwy przepis od podstaw
Tropikalna przyjemność: Koktajl z papai pełen zdrowia i smaku
