Wprowadzenie
Goździki to nie tylko przyprawa znana z grzanego wina czy świątecznych wypieków – to także naturalny skarb o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych, przeciwzapalnych i odświeżających. Żucie jednego lub dwóch goździków dziennie może pozytywnie wpłynąć na zdrowie jamy ustnej, układu pokarmowego, a nawet wspierać odporność. Co dokładnie dzieje się z organizmem, gdy wprowadzisz ten prosty nawyk do swojej codzienności? Oto “przepis” na zdrowie w najprostszej postaci.
Składniki:
1–2 całe goździki dziennie (najlepiej niezmielone)
Sposób przyrządzenia:
Marokańskie chlebki z patelni – to fajna opcja na kolację i do późniejszego zabrania sobie do pracy Ciasto:
Dziwne i cudowne rzeczy, które wprowadzają zamieszanie w Internecie
Skórki od banana: Włóż je do butelki. Jeśli użyjesz ich w ten sposób, nigdy więcej ich nie wyrzucisz
Cannelloni, które oczarują każdego – Przepis na idealne danie krok po kroku!”
Sok z imbiru i cytryny: potężny napój dla zdrowia i dobrego samopoczucia
Zapiekanka z kurczakiem i farszem Dolly
