Ważne jest, aby utrzymywać tętnice w idealnym stanie, ponieważ transportują one składniki odżywcze, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.
Dobre krążenie krwi oznacza, że serce pompuje składniki odżywcze, których potrzebuje organizm, przez żyły i tętnice, aby funkcjonować wydajnie na co dzień, umożliwiając metabolizm i eliminację dwutlenku węgla.
Brak prawidłowego krążenia krwi może powodować drętwienie, uczucie zimna lub mrowienie w kończynach.
Aby pobudzić krążenie krwi w żyłach i tętnicach, należy pozostawać w ciągłej aktywności, gdyż długotrwałe siedzenie, stanie, wysokie ciśnienie krwi, nadwaga i palenie negatywnie wpływają na krążenie krwi.
ZWRÓĆ UWAGĘ NA NATURALNE UTRZYMYWANIE ZDROWIA TĘTNIC
Oprócz sportu lub aktywności fizycznej istnieją pewne rośliny i naturalne napoje, które mogą pomóc poprawić krążenie krwi. Ich właściwości pomagają utrzymać tętnice i żyły w zdrowiu, a także zwalczać niektóre choroby.
Bez mąki! Przepis na ciasto marchewkowe bez pieczenia: Zdrowa rozkosz
Oponki bez sera
Jeśli Twoje dłonie i brzuch wykazują takie objawy, możesz cierpieć na cukrzycę, nie zdając sobie z tego sprawy
Kawowy Spumone: gotowy w 5 minut bez mleka i śmietanki
12 korzyści płynących ze spożywania nasion moringi, o których nigdy nie usłyszysz od lekarza (ale powinieneś je znać) 🌿✨
Chleb bez zagniatania, tylko tego chcę
