12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis (Page 4 ) | July 5, 2025

 

🛠️ Jak używać nagietka w domu
🍵 Herbata z nagietka
1 łyżeczka suszonych płatków (lub 1 łyżka świeżych)
1 szklanka gorącej wody
Parzyć przez 10–15 minut, odcedzić i wypić
Do 2 szklanek dziennie
🌸 Maść lub balsam
Suche płatki nagietka
Zaparzać w oliwie z oliwek przez 2–3 tygodnie
Odcedzić, wymieszać z woskiem pszczelim i przechowywać w słoikach
Stosowane do gojenia skóry, oparzeń, egzemy itp.

🛁 Kąpiel
Wsypać garść suszonych płatków do muślinowego woreczka
Wrzucić do wody w wannie
Uspokaja skórę i relaksuje ciało
🥗 Jadalne płatki
Dodawać świeże płatki do sałatek, ryżu, jajek lub jako dodatek
Można je również suszyć i posypywać dla koloru i przeciwutleniaczy