
1️⃣ Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania gładkiej konsystencji.
2️⃣ Odcedź sok, jeśli wolisz gładszą konsystencję.
3️⃣ Przelej do szklanki i wypij od razu!
4️⃣ Opcjonalnie: Dodaj kostki lodu, aby uzyskać więcej orzeźwienia.
Kiedy najlepiej go pić?
🔹 Rano: stymuluje trawienie i nawodnienie.
🔹 Przed posiłkami: pomaga kontrolować apetyt.
🔹 Po ćwiczeniach: uzupełnia utracone płyny i składniki odżywcze.
Na koniec, ten sok z jabłka i ogórka nie tylko jest pyszny, ale także ma silny wpływ na zdrowie! Wypróbuj go przez kilka dni, a poczujesz różnicę w swojej energii, trawieniu i ogólnym samopoczuciu! 🍏🥒💚
Thanks for your SHARES!
Jak skutecznie odtłuścić i zdezynfekować zmywarkę, nadając jej świeży zapach – metoda szklana
Carpaccio z ośmiornicy: przepis na oryginalną i smaczną przystawkę z owoców morza
Idealny Przepis na Słodką Rozkosz: Mleczny Deser z Mlekiem Skondensowanym
WŁÓŻ WOREK Z SOLI DO SZAFY: TO ROZWIĄZANIE IRYTUJĄCEGO PROBLEMU
Majonez z jajka na twardo Nie wymaga surowego jajka!
Czysta jak Nowa: 4 Domowe Sposoby na Przypaloną Patelnię, które Naprawdę Działają