
To odkrycie zszokowało społeczność naukową i coraz bardziej zaniepokojonych konsumentów: powszechne suplementy diety, często uważane za nieszkodliwe, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Codzienny nawyk, który wydaje się nieszkodliwy, ale według dr Mohammada Muneeba Khana i Killing Cancer Kindly Association, jest daleki od braku ryzyka, jeśli nie jest odpowiednio monitorowany.
Podczas gdy miliony ludzi przyjmują codziennie tabletki multiwitaminowe pod wrażeniem, że poprawiają one ich zdrowie, nawyk ten może mieć szkodliwe skutki, w szczególności poprzez promowanie wzrostu komórek rakowych. Rozszyfrowanie.
Komplementy, które są postrzegane jako sojusznicy… które mogą stać się dyskretnymi wrogami
Kto nie wsunął kolorowej kapsułki do swojej torby, myśląc, że robi właściwą rzecz? Multiwitaminy stały się niezbędnym elementem wyposażenia działów zdrowia, często przedstawianym jako sojusznicy dobrego samopoczucia. Jednak za tym uspokajającym obrazem kryją się niektóre suplementy, które niosą ze sobą mało znane zagrożenia, zwłaszcza gdy są przyjmowane bez nadzoru lekarza.
Według dr Khana przyjmowanie zbyt dużej ilości witaminy B6, B9 (kwasu foliowego) i B12 może zwiększyć ryzyko wystąpienia niektórych nowotworów, w tym raka płuc i prostaty, o 30%.
Te liczby są wynikiem znanych badań, które obecnie wzywają ekspertów do żądania surowszych przepisów i większej edukacji społeczeństwa.
Dlaczego te syntetyczne witaminy są problemem?
Ważny jest niuans: są to syntetyczne witaminy w formie suplementów diety, a nie witaminy występujące naturalnie w żywności.
Na talerzu surowych warzyw lub sezonowych owoców witaminy są wchłaniane stopniowo, w tempie, jakiego potrzebuje organizm.
Mieszanka do ciast włoskie ciasto z kremem
Grillowa – sałatka świetna do grilla
Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka
“Delikatne mini serniczki inspirowane białymi Michałkami – wyjątkowa słodycz w małej formie”
Jak działa tajemnicza biała maź na gotowanym kurczaku: spojrzenie na naukę, która za tym stoi
1 liść zmniejsza cukrzycę, ciśnienie, kończy ból ciała, cholesterol i eliminuje słabe krążenie