December 27, 2024 by admin
1. Rozgrzej piekarnik do 180°C. Natłuść naczynie żaroodporne.
2. W dużym garnku zagotuj wodę i wrzuć różyczki kalafiora. Gotuj przez 5 minut, aż będą lekko miękkie. Odcedź i przełóż do naczynia żaroodpornego.
3. W rondlu rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj mąkę i mieszaj przez 1-2 minuty, aż powstanie zasmażka.
4. Stopniowo wlewaj mleko i śmietanę, ciągle mieszając, aż sos zgęstnieje.
5. Dodaj starty ser, sól, pieprz i gałkę muszkatołową. Mieszaj, aż ser się rozpuści.
6. Wylej sos serowy na kalafior w naczyniu. Posyp bułką tartą na wierzchu.
7. Piecz przez 25-30 minut, aż wierzch będzie złocisty i chrupiący.
8. Odstaw na kilka minut przed podaniem, aby lekko ostygło.
Informacje żywieniowe (na porcję):
🥥 Flan 🥥 z mlekiem kokosowym i kurkumą (działa przeciwzapalnie i sycąco)
To już trzeci raz w tym tygodniu, kiedy robimy to danie. Jest niesamowicie pyszne.
TO SPRAWIA, ŻE SZCZURY I KARALUCHY ZNIKAJĄ TEGO SAMEGO DNIA
Pożegnaj się z bólem stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej
„Owocowy raj na talerzu: Budyniowy deser z świeżymi owocami”
Jak zrobić odżywkę rozmarynową, która przyciemni włosy i zapobiegnie ich wypadaniu
