Ciasto wodne, czyli tzw. „ciasto z wody”, to wegański deser, który zaskakuje swoją lekkością i delikatnością. Wykorzystując tylko kilka prostych składników, można stworzyć pyszne i wilgotne ciasto, które przypadnie do gustu nawet osobom na diecie roślinnej. Jest idealne na letnie dni, gdy chcesz zjeść coś lekkiego i orzeźwiającego!
Składniki:
300 ml wody
200 g mąki pszennej (można użyć mąki pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
100 g cukru (lub cukru kokosowego, syropu klonowego, agawy – według preferencji)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki soli
50 ml oleju roślinnego (np. kokosowego lub słonecznikowego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Sok z połowy cytryny (opcjonalnie, dla świeżości smaku)
Skórka starta z jednej cytryny (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie składników:
Niezbędna witamina ale często pomijana
Mój trzylatek wylizał miskę do czysta! Liczyłam na resztki na lunch, ale wszystko wyczyścili!
ak rozmnożyć storczyki za pomocą gałązek kwiatowych – łatwa metoda na zdrowe rośliny
Zignorowałem ostrzeżenie zawarte w liście dotyczącym spadku — to, co znalazłem na strychu, uległo zmianie
że smalec jest najlepszym tłuszczem. W szczególności przewyższa nawet „promowaną” i „prestiżową” oliwę z oliwek pod względem przydatności.
7-dniowy plan koktajli – inny na każdy dzień!
