Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji. Odstaw na 5 minut, aby zgęstniało, jeśli używasz nasion chia.
Delektuj się kremowym, tropikalnym śniadaniowym koktajlem.
6. Miętowy ogórek uspokajający
Składniki:
1 ogórek
6 świeżych liści mięty
½ zielonego jabłka
1 szklanka wody
Sok z ½ cytryny
Instrukcje:
Pokrój ogórka i jabłko.
Wymieszaj z miętą, wodą i sokiem z cytryny.
Jeśli wolisz, odcedź i podawaj na zimno.