Kurkuma jest gatunkiem pochodzącym z Azji; miejsce, gdzie jest powszechnie stosowany. Używa się go nie tylko jako przyprawy w kuchni; ale jest również użyteczny w leczeniu i pielęgnacji urody; Dzieje się tak dzięki jego właściwościom, które mogą pomóc złagodzić niektóre problemy skórne. Korzyści kurkumy Doskonale sprawdza się w walce z trądzikiem. Dzieje się tak, ponieważ … Read more
Domowy Kolagen na Ból, Stan Zapalny i Zdrowie Stawów 🦴✨ Kolagen to kluczowy składnik dla zdrowia stawów, skóry, włosów i paznokci. Niestety, z wiekiem nasza naturalna produkcja kolagenu spada, co może prowadzić do bólu stawów, stanów zapalnych i utraty elastyczności skóry. Na szczęście istnieje naturalny sposób na jego odbudowę – domowy, bogaty w kolagen bulion! Dlaczego warto spożywać domowy … Read more
‼️Łosoś toskański‼️ Składniki: 4 filety z łososia (bez skóry) 2 łyżki oliwy z oliwek 3 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 1 szklanka młodego szpinaku ½ szklanki śmietanki kremówki ¼ szklanki startego parmezanu 1 łyżeczka włoskiej przyprawy ½ łyżeczki płatków czerwonej papryki (opcjonalnie) Sól i czarny pieprz do smaku Świeża … Read more
Połączenie mleka i miodu to nie tylko pyszny przysmak — to potężny naturalny środek o niesamowitych korzyściach zdrowotnych. Spożywany regularnie przez zaledwie 7 dni, ten prosty napój może zmienić twoje ciało w niesamowity sposób. Przyjrzyjmy się, co się stanie, gdy ta kojąca kombinacja stanie się częścią twojej codziennej rutyny! 1. Lepsze trawienie Mleko i miód … Read more
Szukasz rośliny o niskich wymaganiach pielęgnacyjnych, która oferuje zarówno korzyści kulinarne, jak i lecznicze? W takim razie nie szukaj dalej niż meksykańska mięta, znana również jako indyjski ogórecznik lub kubańskie oregano. To aromatyczne zioło nie jest tylko składnikiem kuchennym — to potęga domowych środków zaradczych. Oto 11 powodów, dla których w każdym gospodarstwie domowym powinna … Read more
Do ciasta: 200 g mąki 100 g cukru 70 g masła 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia Do posypki: 500 g twarogu 150 g cukru 1 opakowanie cukru waniliowego 1 opakowanie proszku do budyniu waniliowego 1 jajko 2 żółtka 250 ml śmietanki 250 ml mleka 150 ml oleju Do polewy: 2 białka 6 łyżek … Read more
Produkcja mydła w domu nie jest łatwa, zwłaszcza jeśli zdecydujesz się użyć sody kaustycznej. Oto kilka metod przygotowania produktu przy użyciu wyłącznie naturalnych składników i kilku prostych kroków, łatwych do wykonania nawet dla początkujących. Starannie przestrzegając procedur, uzyskasz dobre mydło marsylskie do użytku w higienie osobistej i do prania. Wyrób mydła w domu to starożytna … Read more
Croque monsieur: Oryginalny przepis na domowy croque monsieur! Składniki: 3 łyżki masła 3 łyżki mąki 200 ml mleka sól pieprz gałka muszkatołowa 100 g parmezanu kromki chleba lub pan bauletto szynka ser jajko smażone
Przeciwwzdęciowe, przeciwnowotworowe, odchudzające… Przegląd 14 produktów spożywczych o największej zawartości przeciwutleniaczy i ich niesamowitych właściwościach detoksykujących. Banany przeciwko zatrzymywaniu wody Banany są fantastycznym źródłem potasu, który pomaga regulować poziom płynów w organizmie. Ten stymulujący efekt pomaga wyeliminować mocz i pot zawierające toksyny oraz zmniejsza ryzyko zatrzymania wody. Krótko mówiąc, schudniesz! Jabłko eliminuje metale ciężkie i … Read more
Składniki: 3 szklanki puree ziemniaczanego 1 szklanka startego sera (cheddar, mozzarella lub ulubiony ser topiony) 1/4 szklanki mąki uniwersalnej 2 łyżki parmezanu 2 łyżki szczypiorku 1/3 szklanki kwaśnej śmietany Sól do smaku 2 jajka, ubite
