Chrupiąca sałatka z kapusty z dressingiem (Page 2 ) | June 30, 2025

Annonce:

Ta podstawowa receptura na chrupiącą sałatkę z kapusty jest bardzo elastyczna i daje pole do popisu dla Twojej kreatywności:

Dodatkowe warzywa: Wzbogać sałatkę o inne chrupiące warzywa, takie jak posiekany ogórek, rzodkiewka, czy drobno pokrojona papryka w różnych kolorach. Dla intensywniejszego smaku i koloru, dodaj trochę posiekanej czerwonej kapusty.
Białko: Aby uczynić sałatkę pełnowartościowym posiłkiem, dodaj gotowanego kurczaka pokrojonego w kostkę, grillowanego łososia, ciecierzycę, gotowane jajka lub tofu.
Orzechy i nasiona: Dla dodatkowej chrupkości i wartości odżywczych, posyp sałatkę prażonymi pestkami słonecznika, dyni, posiekanymi orzechami włoskimi lub migdałami.
Świeże zioła: Oprócz pietruszki lub kolendry, możesz dodać posiekany koperek, szczypiorek lub miętę – każdy z nich wniesie inną nutę smakową.
Wersja azjatycka: Zmień dressing, używając oleju sezamowego, sosu sojowego, octu ryżowego i odrobiny startego imbiru. Dodaj posiekany ogórek i prażone ziarna sezamu.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innej kapusty niż biała?
Tak, możesz użyć czerwonej kapusty (pamiętaj, że jej kolor może delikatnie zabarwić dressing) lub nawet kapusty pekińskiej, która jest delikatniejsza. Mieszanka różnych rodzajów kapusty również świetnie się sprawdzi.

2. Czy dressing można przygotować wcześniej?
Absolutnie! Dressing można przygotować nawet 2-3 dni wcześniej i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce. Przed użyciem wystarczy go dobrze wymieszać.

3. Jak sprawić, żeby sałatka była bardziej kremowa?
Jeśli wolisz bardzo kremową sałatkę, możesz zwiększyć ilość majonezu w stosunku do jogurtu lub dodać łyżkę kwaśnej śmietany.

4. Czy sałatka będzie dobra następnego dnia?
Tak, sałatka będzie dobra następnego dnia, a nawet przez 2-3 dni. Warto jednak pamiętać, że kapusta zmięknie pod wpływem dressingu. Jeśli zależy Ci na maksymalnej chrupkości, najlepiej dodać dressing tuż przed podaniem.

5. Czy mogę użyć gotowego dressingu?
Oczywiście, możesz użyć gotowego dressingu do coleslaw. Jednak domowy dressing, przygotowany ze świeżych składników, zawsze będzie smaczniejszy i bardziej aromatyczny.

Next: Omlet z cukinii, ziemniaków i ryżu

READ IT!