Przeczytaj więcej: 8 oznak złego stanu wątroby i najlepsze suplementy, które pomogą ją wspomóc
Minął miesiąc: wszystko jest inne
Szczęśliwa kobieta z podniesionymi ramionami na polu słoneczników świętuje poprawę energii i samopoczucia po dwóch tygodniach bez alkoholu.
Źródło: Pexels
Trzydzieści dni bez alkoholu oznacza wielkie zwycięstwo. Jeśli Twoja wątroba była powiększona od alkoholu, obrzęk prawdopodobnie znacznie się zmniejszył. Badania krwi często wykazują zauważalną poprawę enzymów wątrobowych, co czasami zaskakuje zarówno pacjentów, jak i lekarzy. Prawdopodobnie czujesz się jak inna osoba. Energia się stabilizuje, mgła mózgowa ustępuje, a dziwny popołudniowy kryzys często staje się historią. Twój układ odpornościowy otrzymuje zastrzyk energii, ponieważ wątroba może prawidłowo produkować białka wspomagające odporność, zamiast tkwić w trybie wiecznego detoksu.
90 dni później: pełne wyzdrowienie wątroby po zaprzestaniu picia
Zbliżenie na szczery uśmiech kobiety i jej czystą skórę, ukazujące fizyczną poprawę stanu wątroby po wypiciu alkoholu.
Źródło: Pexels
Witamy w tym, co eksperci od rekonwalescencji nazywają „ strefą transformacji”. Do trzeciego miesiąca wątroba zazwyczaj pozbywa się nadmiaru tłuszczu, stan zapalny znacznie się zmniejsza, a naprawa komórkowa jest w pełnym rozkwicie. To właśnie wtedy ludzie często doświadczają czegoś, co wydaje się całkowitą metamorfozą zdrowia. Skóra może się oczyścić, energia staje się bardziej konsekwentnie wysoka, a ostrość umysłu często powraca. Produkcja białka w wątrobie zbliża się do normalnego poziomu, co oznacza lepszą regenerację mięśni i lepsze gojenie się ran. Ciśnienie krwi często się normalizuje, ponieważ wątroba może prawidłowo regulować równowagę płynów.
Czytaj więcej: Bary bez alkoholu? Wewnątrz rosnącego trendu „trzeźwej ciekawości”
Kremowy, lekki deser, idealny na każdą opcję
Pani od stołówki w mojej szkole, kiedy dorastałam, robiła je! Zawsze były idealne
Rodzaje pesto: 18 pysznych przepisów i wskazówki dotyczące ich łączenia
Miękkie ciasteczka z lekkim dżemem
Każdy popełnił ten błąd podczas korzystania z frytkownicy powietrznej
Ten łatwy przepis pomoże Ci pozbyć się grzybicy paznokci – na zawsze! Używając płynu do płukania ust
