Spryskać skórę głowy po umyciu szamponem, wmasować i nie spłukiwać.

Stosować 2-3 razy w tygodniu, aby zmniejszyć wypadanie włosów.

Ważne środki ostrożności
Unikać długotrwałego spożycia: Ze względu na silne działanie moczopędne może wystąpić niedobór potasu.

Niezalecane dla kobiet w ciąży i dzieci: Wysoka zawartość krzemu może być nieproduktywna.

Skonsultować się z lekarzem, jeśli przyjmuje się leki na ciśnienie krwi lub leki moczopędne.

Wnioski
Skrzyp polny to doskonały naturalny suplement dla zdrowia nerek, wzmacnia włosy i poprawia ogólny stan zdrowia. Jednak spożycie powinno być umiarkowane i zawsze pod nadzorem lekarza, szczególnie w przypadku chorób przewlekłych.