Wzmacnia naczynia krwionośne: Olej rozmarynowy może wspomagać wzmacnianie ścianek naczyń krwionośnych, co zapobiega ich osłabieniu i pękaniu. Regularne stosowanie oleju może poprawić elastyczność naczyń.
Zmniejsza obrzęki: Dzięki właściwościom przeciwzapalnym olej rozmarynowy pomaga redukować obrzęki nóg, które często towarzyszą żylakom, zwłaszcza po długotrwałym staniu lub siedzeniu.
Łagodzi ból i dyskomfort: Olej rozmarynowy ma działanie łagodzące ból, co może pomóc w redukcji uczucia ciężkości i zmęczenia nóg.
Jak używać oleju rozmarynowego na żylaki?
Masaż: Najczęstszą metodą stosowania oleju rozmarynowego na żylaki jest masaż. Wystarczy dodać kilka kropli oleju do oliwy z oliwek lub innego oleju nośnikowego (np. oleju kokosowego) i delikatnie wmasować mieszankę w skórę nóg, szczególnie w obszarze występowania żylaków. Pamiętaj, by wykonywać ruchy ku górze (w kierunku serca), co poprawia przepływ krwi.
Kompresy: Możesz dodać kilka kropli oleju rozmarynowego do ciepłej wody i zanurzyć w niej kawałek czystej ściereczki lub gazika. Następnie nałóż kompres na obszar dotknięty żylakami. Pozostaw na skórze przez około 15-20 minut.
Jak skutecznie wyczyścić piekarnik? 3 sprawdzone sposoby na idealną czystość i odtłuszczenie
Bezcukrowa i bezmączna zapiekanka owsiana z jabłkami i marchewką na śniadanie
Batony owsiane i czekoladowe bez pieczenia
Medaliony w sosie śmietanowo-grzybowym jak z restauracji
Jak prawidłowo używać octu jabłkowego | 5 WIELKICH błędów, których należy unikać
Spadek cukru we krwi natychmiast! Ten przepis to prawdziwy skarb
