PRZYGOTOWANIE:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Pokrój seler, ogórek i zielone jabłko na kawałki, które można pokroić.
Wrzuć wszystkie składniki do sokowirówki lub blendera.
DODATKOWE WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE ZDROWIA WĄTROBY
Aby jeszcze bardziej wspomóc zdrowie wątroby, rozważ włączenie tych praktyk:
Utrzymuj nawodnienie: Pij dużo wody w ciągu dnia.
Ogranicz szkodliwe substancje: Unikaj nadmiernego spożycia alkoholu, palenia i przetworzonej żywności.
Regularna aktywność fizyczna: Ćwicz regularnie, aby utrzymać zdrową wagę i poprawić ogólną funkcję wątroby.
WNIOSEK
Seler może nie jest najbardziej efektownym warzywem w Twojej spiżarni, ale jego korzyści dla zdrowia wątroby są imponujące. Ten prosty przepis jest nie tylko łatwy w wykonaniu, ale także pyszny i bardzo korzystny. Wypróbuj go i przekonaj się, jak naturalnie może poprawić zdrowie Twojej wątroby. Wznieś toast za Twoje zdrowie dzięki świeżemu selerowi!
Smacznego!
Prosty, ale skuteczny sposób na naturalne odstraszanie owadów
Wowza, te maleństwa wyszły idealnie! Na pewno zrobię to jeszcze raz!
Uprawiaj seler w doniczkach w domu, łatwo, dzięki temu przewodnikowi krok po kroku
Szybko i imponująco: Wykorzystaj kuchenkę mikrofalową do ugotowania cebuli i zaskocz swoich gości.
Deser “Mleko po portugalsku”: przepis na kremowy i delikatny deser na łyżeczki
Oto, co powinieneś natychmiast zrobić, jeśli nie czujesz się dobrze: Środki zaradcze z miodem czosnkowym
