Możesz odczuwać go w kolanach, biodrach, dłoniach lub innych stawach w ciele. Ból bez wyraźnego powodu jest często oznaką zapalenia stawów, bardzo powszechnego problemu, który może przybierać różne formy. Mówiąc prościej, zapalenie stawów to stan zapalny jednego lub więcej stawów.
Oprócz bólu, typowe objawy obejmują obrzęk i zaczerwienienie wokół stawu, ograniczony zakres ruchu i sztywność. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów zapalenia stawów. Zapalenie stawów może mieć charakter od łagodnego do ciężkiego.
Lekarz może przepisać leki lub możesz przyjmować dostępne bez recepty środki przeciwbólowe. Jednak wiele osób odczuwa poprawę po prostu pozostając aktywnym fizycznie i stosując jedno lub więcej naturalnych metod leczenia.
Oto 10 najlepszych domowych sposobów na zapalenie stawów.
1. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest bogaty w minerały, takie jak wapń, magnez, potas i fosfor. Jest również przydatny w łagodzeniu bólu stawów. Pomaga również wyeliminować gromadzenie się toksyn w stawach i tkankach łącznych.
W szklance ciepłej wody wymieszaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 1 łyżeczkę miodu. Pij ten napój każdego ranka, ponieważ pomaga alkalizować organizm.
Bardzo lubię gołąbki z młodej kapusty
5 powodów, dla których warto mrozić cytryny i jak to zrobić
100 / 5 000 Alert lekarski: Jeśli odczuwasz swędzenie w tych 3 miejscach, Twoja oczekiwana długość życia będzie krótka
Cebula, miód i kurkuma: połącz je, a efekt jest naprawdę potężny
Nie popełnij tego błędu przed uruchomieniem pralki: może to podwoić Twój rachunek
Herbata z pokrzywy: kojący codzienny rytuał dla mocnych i zdrowych kości
