Możesz odczuwać go w kolanach, biodrach, dłoniach lub innych stawach w ciele. Ból bez wyraźnego powodu jest często oznaką zapalenia stawów, bardzo powszechnego problemu, który może przybierać różne formy. Mówiąc prościej, zapalenie stawów to stan zapalny jednego lub więcej stawów.
Oprócz bólu, typowe objawy obejmują obrzęk i zaczerwienienie wokół stawu, ograniczony zakres ruchu i sztywność. Istnieje ponad 100 różnych rodzajów zapalenia stawów. Zapalenie stawów może mieć charakter od łagodnego do ciężkiego.
Lekarz może przepisać leki lub możesz przyjmować dostępne bez recepty środki przeciwbólowe. Jednak wiele osób odczuwa poprawę po prostu pozostając aktywnym fizycznie i stosując jedno lub więcej naturalnych metod leczenia.
Oto 10 najlepszych domowych sposobów na zapalenie stawów.
1. Ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy jest bogaty w minerały, takie jak wapń, magnez, potas i fosfor. Jest również przydatny w łagodzeniu bólu stawów. Pomaga również wyeliminować gromadzenie się toksyn w stawach i tkankach łącznych.
W szklance ciepłej wody wymieszaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 1 łyżeczkę miodu. Pij ten napój każdego ranka, ponieważ pomaga alkalizować organizm.
Tak się cieszę, że to zobaczyłam! Całkowicie ja
Placki z jabłkiem i jogurtem w 5 minut – jedz na zdrowie! 🍏🥞
Jak urządzić ogród bez kosztów: 7 pomysłów DIY na kreatywny recykling
Domowe Kajzerki – Przepis na Idealne Bułeczki z Chrupiącą Skórką
Roladki jajeczne z serem i stekiem w stylu Philly:
Jak zrobić sok detoksykujący oczyszczający wątrobę
