Budzi zaufanie, pozostawia dobre wrażenie i towarzyszy nam każdego dnia, nawet o tym nie myśląc… aż do dnia, w którym coś jest nie tak. Język z papką, nieprzyjemne uczucie lub lekko zawstydzająca uwaga? A co jeśli przyczyna jest bardziej powszechna — i przede wszystkim prostsza — niż nam się wydaje? Przyjrzyjmy się bliżej często tabuizowanemu, ale łatwemu do rozwiązania problemowi: nieświeżemu oddechowi związanemu z pewnymi bakteriami jamy ustnej.
Kiedy nasze usta wysyłają sygnały ostrzegawcze
Nieświeży oddech to nie tylko kwestia zapomnienia o umyciu zębów. Czasami nasze usta próbują nam powiedzieć, że coś jest nie tak. Do najczęstszych objawów należą:
Biały lub żółtawy język:
Ten osad jest często domem dla wielu bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemny zapach. I nie, nie pochodzi on tylko z porannej kawy!
Zaczerwienione, wrażliwe lub krwawiące dziąsła:
Te objawy mogą sygnalizować stan zapalny, a nawet początki zapalenia dziąseł. A bakterie to wykorzystują.
Częste małe afty:
To nie jest bezpośrednia przyczyna, ale może odzwierciedlać brak równowagi flory jamy ustnej.
Krótko mówiąc, nasze usta komunikują znacznie więcej, niż nam się wydaje… pod warunkiem, że wiemy, jak słuchać!
Bakterie, na które należy uważać
Nawet przy dobrej higienie jamy ustnej niektórym bakteriom udaje się zadomowić. Do głównych winowajców halitozy należą:
Pożegnaj się z karaluchami na dobre: Ta naturalna sztuczka zapobiega ich przedostawaniu się do domu i pozwala się ich pozbyć
Czyste Garnki Bez Szorowania – Jeden Domowy Trik na Uparty Tłuszcz! 🍳✨
Nocna owsianka z jogurtem: Idealny sposób na zdrowe śniadanie
Pożegnaj się z pleśnią: ponadczasowy babciny trik na dom wolny od pleśni
Najlepszy przepis! Siemię lniane to skarb! Ani jednej plamy! Jędrna skóra, żadnych zmarszczek! Tylko uprzejmi członkowie mówią dziękuję
Rolada z cukinii
