1️⃣ Zagotuj wodę.
2️⃣ Dodaj rozmaryn, goździki i liście laurowe.
3️⃣ Gotuj na wolnym ogniu przez 10–15 minut , aby uwolnić całą dobroć.
4️⃣ Odcedź i przelej do ulubionego kubka.
5️⃣ Osłodź miodem lub odrobiną soku z cytryny, a następnie delektuj się ciepłem!
Ciesz się herbatą dla komfortu stawów
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, staraj się pić jedną do dwóch filiżanek dziennie , najlepiej rano lub przed snem. Kluczem jest konsekwencja — z czasem możesz poczuć poprawę komfortu i ruchomości kolan i stawów.
Jabłkowe muffiny z 250 g twarogu, które rozpływają się w ustach!
Jeśli zjesz 3 całe jajka dziennie, będziesz zaskoczony tym, jaki wpływ mają one na Twój organizm.
Biszkopt na bożonarodzeniowy bal: idealna baza
Aksamitny Mus Czekoladowy: Szybki i Bezproblemowy Deser Bez Gotowania
Znacznie lepsze niż pizza, chleb czosnkowy
UMIEŚĆ TO NA REFLEKTORACH SAMOCHODOWYCH I POCZEKAJ KILKA SEKUND: NIESPODZIANKA
