Niewystarczająca aktywność fizyczna,
Złe postawy w życiu codziennym,
Brak niezbędnych składników odżywczych,
Albo po prostu naturalne zużycie się stawów wraz z upływem czasu.
Stawy to miejsca, które są narażone na duże obciążenia. Z biegiem lat chrząstka, która je chroni, staje się cieńsza, co sprawia, że ruchy stają się mniej płynne. Efekt: kości ocierają się o siebie i pojawia się ból, szczególnie w kolanach, ramionach, biodrach, a nawet szyi.
Dobre odruchy łagodzące napięcie
Zanim zaczniesz myśleć o jakimkolwiek lekarstwie, podjęcie pewnych codziennych czynności może mieć ogromne znaczenie:
Mój mąż wziął jeden kęs i przybiegł do mnie prosząc o przepis
Pieczony kurczak z ziołami i cytryną
Stek z kalafiora z polewą grzybową
Jak przechowywać świeży chleb bez zamrażarki – sprawdzone metody, które oszczędzają pieniądze i czas!
Po prostu wymieszaj BANANY i CYTRYNĘ, aby zaoszczędzić pieniądze!
„Drętwienie rąk? Oto przepis, który może Ci pomóc!”
