Cebula: Oprócz tego, że jest smacznym dodatkiem do potraw, cebula jest potęgą przeciwutleniaczy i związków siarki. Te związki pomagają w zmniejszaniu stanu zapalnego w organizmie, oferując ulgę w bólu stawów i obrzękach. Cebula pobudza również krążenie krwi, wspomagając proces gojenia obszarów dotkniętych bólem lub sztywnością.
Kurkuma: Kurkuma zawiera kurkuminę, silny związek o wyjątkowych właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Jej historyczne zastosowanie w medycynie tradycyjnej pokazuje jej skuteczność w leczeniu stanów zapalnych, takich jak zapalenie stawów. Kurkuma może zmniejszyć sztywność stawów, złagodzić ból i zmniejszyć obrzęk.
Thanks for your SHARES!
Skąd bierze się ten ostry, uporczywy ból, który czasami odczuwamy w klatce piersiowej?
„Klopsiki w sosie jak za dawnych lat: Przepis mojej prababci, który zaskoczy cię smakiem”
Wsparcie dla roślin pnących: struktury do ogrodu
Stek z sosem grzybowym i kremowym puree ziemniaczanym
Chlebek z ziaren (bez mąki)
Prosty sposób na domowe marynowane oliwki: Zawsze gotowe do podania!
