1. Pietruszkę drobno posiekać.
2. Zagotuj wodę w garnku.
3. Kiedy woda się zagotuje, dodaj pietruszkę i wyłącz ogień.
4. Przykryj i odstaw na 10 minut.
5. Odcedź napar i przechowuj go w szklanym słoiku w lodówce maksymalnie 2 dni.

Jak używać

• Stosowanie wewnętrzne:   Weź filiżankę tego ekstraktu rano na pusty żołądek i kolejną filiżankę po południu, przez 3 do 5 dni z rzędu. Zawsze w krótkich okresach.
• Stosowanie zewnętrzne (na opuchnięte nogi):   Namocz czystą gazę lub ściereczkę w zimnym wyciągu i przyłóż bezpośrednio na zapalone miejsca na 15-20 minut.

Dodatkowe wskazówki

• Leku nie zaleca się stosować u kobiet w ciąży ani u osób z poważną chorobą nerek bez nadzoru lekarza.
• W razie wątpliwości zawsze należy skonsultować się ze specjalistą.
• Zawsze używaj świeżej pietruszki, która nie zawiera pestycydów.
• Aby wzmocnić efekt, oprócz przyjmowania suplementu, należy także stosować dietę niskosodową i pić dużo płynów.
• Nie używaj go przez długi czas. Najlepiej robić to w krótkich cyklach.