Schmerzen lindern
Paracetamol oder entzündungshemmende Mittel gelegentlich einnehmen, immer nach Rücksprache mit einem Arzt.
Bewegen Sie sich … aber vorsichtig.
Empfohlene Aktivitäten: Schwimmen, Radfahren, regelmäßiges Gehen auf ebenem Gelände.
Physiotherapiesitzungen stärken die Muskulatur rund um die Hüfte und erhalten die Beweglichkeit.
Entlastung des Gelenks
Ciasto Cynamonowe – Wilgotne i w blenderze!
Przepis na wyśmienite placki ziemniaczane z mozzarellą, pieczarkami i suszonymi pomidorami — idealny danie wegetariańskie na rodzinny obiad
Sałatka z grzybami i fasolą Secret Delight
Jak raz na zawsze pozbyć się mrówek i roztoczy z domu za pomocą pasty do zębów: jest to najskuteczniejsza metoda, którą stosuje się
Korzyści z ogórka
Pij herbatę goździkową codziennie przez 7 dni i zobacz efekty
