Zapalenie stawów kojarzy się wielu osobom z bólem i trudnością w poruszaniu się – i słusznie. Jednak choroba ta może rozwijać się po cichu przez długi czas, zanim da wyraźne objawy. Wczesne rozpoznanie to klucz do spowolnienia postępu choroby i uniknięcia nieodwracalnych uszkodzeń stawów.
Oto 7 sygnałów ostrzegawczych, których nie wolno lekceważyć.
1. Poranna sztywność stawów
Jeśli codziennie rano przez ponad 30 minut masz trudność z poruszaniem palcami, kolanami lub biodrami – to może być sygnał zapalenia stawów. Zdrowe stawy po nocy „rozruszają się” szybko. Sztywność trwająca długo to powód do niepokoju.
2. Ból stawów – nawet bez dużego wysiłku
Advertisement:
Sekret Japońskich Cukierników Odkryty! Biszkopt Castella: Niezwykle Miękki i Aromatyczny Japoński Biszkopt, Który Rozpływa się w Ustach – Przepis na Perfekcyjny Biszkopt!
Portugalski ziemniak
Widziałem wiele sposobów wykonania tego ćwiczenia, ale to jest zdecydowanie mój ulubiony sposób!
Sekrety Wiecznie Kwitnącej Falangi: 3 Niezawodne Sztuczki
Waniliowy Tort Bez Pracy: Prosty i Pyszny Przepis z Budyniem
Leki na cholesterol powodują zawały serca, szybkie starzenie się i uszkodzenia mózgu. Zamiast nich używaj tych 2 produktów
