Prawda jest taka, że jesteśmy odpowiedzialni za większość chorób serca. Nasz zły codzienny styl życia i niezdrowe wybory dietetyczne, w tym wysokie spożycie alkoholu i palenie, są kluczowymi czynnikami. Aby poprawić nasze zdrowie układu krążenia, konieczna jest zmiana naszego stylu życia.
Poranny środek oczyszczający tętnice
Picie tego napoju każdego ranka może pomóc oczyścić tętnice i chronić przed atakami serca i innymi powikłaniami sercowo-naczyniowymi. Włączając ten napój do swojej codziennej rutyny, możesz pomóc utrzymać i poprawić zdrowie serca.
Składniki :
- 1 szklanka ciepłej wody
- 1 łyżka świeżego soku z cytryny
- 1 łyżka octu jabłkowego
- 1 łyżeczka miodu
- 1 szczypta pieprzu cayenne
Instrukcje:
- Wymieszaj wszystkie składniki w szklance.
- Pij ten preparat codziennie rano na pusty żołądek.
Korzyści każdego składnika Advertisement:
Oto, co musisz wiedzieć o kamieniach migdałkowych – dziwnych naroślach przypominających pryszcze w gardle
Schab zapiekany z pieczarkami
Korzyści z nasion chia, o których nie miałeś pojęcia, a które z pewnością pokochasz.
Cichy objaw skórny, którego nigdy nie należy ignorować: co tak naprawdę może oznaczać ta siateczkowata wysypka
Jak wyczyścić przypalone palniki kuchenne? 2 proste i skuteczne wskazówki
Szarlotka- iście królewska z kremem mascarpone i cynamonem
