Pożegnaj się z zaparciami, wzdęciami i marnotrawstwem jelit dzięki temu potężnemu koktajlowi (Page 2 ) | June 23, 2025

1. Pokrój papaję w małą kostkę.

2. Obierz i dodaj dwa dojrzałe banany.

3. Pokrój marchewkę na małe kawałki.

4. Dodaj 4 łyżki płatków owsianych, aby uzyskać więcej błonnika.

5. Wlej 2 szklanki wody.

6. Zmiksuj wszystko do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji.

Sposób użycia:

Pij ten koktajl rano, 30 minut przed śniadaniem. Stosuj tę rutynę codziennie przez 15 dni, aby zauważyć zauważalną poprawę trawienia!

 

Dlaczego to działa:

Papaja: Zawiera papainę, enzym wspomagający trawienie i łagodzący żołądek.

Banany: Bogate źródło błonnika i potasu, pomagające łagodzić zaparcia i wzdęcia.

Marchewki: bogate w błonnik i przeciwutleniacze, wspomagające zdrowie jelit.

Płatki owsiane: bogate w rozpuszczalny błonnik wspomagający regularne wypróżnienia.

Popraw swoje trawienie w sposób naturalny!

Włącz ten pyszny, bogaty w składniki odżywcze koktajl do swojej porannej rutyny i poczuj różnicę. Pożegnaj się z dyskomfortem trawiennym i przywitaj się ze zdrowszym, bardziej energicznym sobą!

 

Next: Fit piernik z polewą czekoladową i jagodami goji – zdrowa alternatywa na słodko… See more

READ IT!

Share Share Share

Thanks for your SHARES!