6. Mocniejsze kości
Mleko jest bogatym źródłem wapnia, niezbędnego do utrzymania mocnych kości i zębów. Miód poprawia wchłanianie wapnia, dzięki czemu napój ten jest doskonałym wyborem dla zdrowia kości.
7. Łagodzi problemy z oddychaniem
Ciepłe mleko z miodem to naturalny środek na przeziębienia, kaszel i ból gardła. Właściwości antybakteryjne miodu łagodzą podrażnienia, a mleko działa uspokajająco, pomagając szybciej wyzdrowieć.
Jak zrobić napój mleczno-miodowy
Składniki:
1 szklanka ciepłego mleka (nie wrzącego)
1 łyżka surowego miodu
Sposób przygotowania:
Przygotuj swoją kojącą filiżankę herbaty
Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już
Sałatka piemoncka
Śmiertelny wypadek w Fontainebleau: troje młodych ludzi traci życie w tragicznym wypadku drogowym w Sekwanie i Marnie
“Ziemniaki z beszamelem: Najbardziej aksamitne danie, które rozkocha w sobie każdego!”
Oczyszcza wątrobę i jelita w 3 dni! Cały brud jest wydalany z organizmu
