Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Źródło szerokiej gamy witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedzi, żelaza i manganu, regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, pobudza krążenie krwi i zwiększa poziom energii.
Jednym z najlepszych sposobów na czerpanie korzyści z buraka jest połączenie go z innymi składnikami. Może to zaowocować pyszną sałatką, zapewniającą zdrowe i zbilansowane odżywianie.
Przepis na sałatkę z buraków:
Składniki:
Pająki znów pojawiają się w naszych domach: jak możemy je powstrzymać?
Zdrowy i pyszny przepis na koktajl z banana, awokado i marchewki 🥑🍌🥕
Majonez buraczany: eksplozja smaku i dobrego samopoczucia
Cynamon zmieszany z goździkami to sekret, który chciałbym poznać wcześniej
Tytuł: Drewniana Deska a Surowe Mięso: Dlaczego To Zły Pomysł?
Surówka Majówka: Pyszna i Kolorowa Dodatkiem do każdego Posiłku 🍴✨
