Aby przygotować ten odchudzający i oczyszczający napój będziesz potrzebować:
- 70 g świeżego ananasa pokrojonego na kawałki
- 2 ekologiczne cytryny pokrojone w plasterki
- 1 kawałek świeżego imbiru
- 3 litry naturalnej wody
Przygotowanie
Wlej 3 litry wody do dużego dzbanka .
Dodaj kawałki ananasa , pokrojoną cytrynę (jeśli ekologiczna, ze skórką) i świeży imbir .
Pozostaw w lodówce na kilka godzin (a jeszcze lepiej na całą noc).
Przefiltruj i wypij napój w ciągu dnia.
Jak przyjmować napój i jak długo
Aby uzyskać widoczne korzyści zaleca się:
Próbowałeś już tego hacka? Przydatne informacje!
Zielone naleśniki z cukinią i jogurtem greckim – zdrowa przyjemność na talerzu
Pyszne kopułki czekoladowe i pralinowe z musem mascarpone
Letnia zupa z cukinii i warzyw
Moja babcia miała pewien trik – kawałek gazy, którym można było wyciągnąć sos z nóżek wieprzowych – soczysty jak wołowina i przejrzysty jak łza!
To hit na moich imprezach! Są łatwe do zrobienia, nie zrujnują banku i mają ten wykwintny klimat.
