Pomaga w detoksykacji wątroby: Biorąc pod uwagę, że wątroba znajduje się po prawej stronie ciała, spanie na prawym boku może prowadzić do przekrwienia. Wybór spania na lewym boku ułatwia lepszą neutralizację i przetwarzanie toksyn i substancji przez wątrobę.
Układ limfatyczny, odpowiedzialny za usuwanie toksyn, korzysta ze spania na lewym boku. Ta pozycja umożliwia skuteczniejszy drenaż do przewodu piersiowego znajdującego się po lewej stronie, ułatwiając tym samym usuwanie toksyn z organizmu i wykorzystanie białek uwolnionych z komórek.
Korzystne dla kobiet w ciąży: Szczególnie w ostatnim trymestrze spanie na lewym boku oferuje kilka korzyści dla przyszłych matek. Łagodzi nacisk na wątrobę, poprawia krążenie krwi i wspomaga prawidłową pracę serca. Pozycja na lewym boku pomaga również w efektywnym przemieszczaniu odpadów z jelita cienkiego do grubego, wykorzystując grawitację do stymulowania regularnych wypróżnień i poprawy eliminacji odpadów.
Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię
paszteciki z ciasta serowego – bez drożdży i proszku do pieczenia
Wybierz swój pierścionek i dowiedz się, co on o Tobie mówi
Czosnek może zabić 14 różnych infekcji! Dlaczego więc lekarze go nie zalecają?
Dlaczego już od 1 stycznia należy koniecznie przełączyć okna na tryb zimowy?
Grecki Gyros z Kurczaka – Przepis na Pyszne, Aromatyczne danie prosto z Grecji
