Z wiekiem skóra staje się cieńsza, a naczynia włosowate słabsze. Dlatego  nawet niewielkie, codzienne wstrząsy  mogą spowodować pojawienie się śladów.

Zapobieganie  : pij odpowiednią ilość wody, stosuj  zrównoważoną dietę i chroń skórę przed uszkodzeniami (słońcem, wstrząsami, ekstremalnym zimnem).

Czy należy martwić się siniakami?

Większość siniaków  nie jest poważna  i znika w ciągu kilku dni. Jednak pewne sytuacje powinny Cię zaniepokoić:

• Pojawiają się  bez wyraźnej przyczyny
• Ich wyblaknięcie zajmuje  ponad dwa tygodnie
• Są one związane z  innymi nietypowymi objawami

W takich przypadkach  zaleca się konsultację z lekarzem  w celu ustalenia możliwej, podstawowej przyczyny problemu.