W ostatnich latach wiele osób na nowo odkryło skuteczność naturalnych środków wspomagających odchudzanie. Jedną z najpopularniejszych kombinacji jest ciepła woda, surowy ocet jabłkowy, starty imbir i sok z cytryny.
Napój ten jest łatwy w przygotowaniu, bogaty w dobroczynne składniki, a jeśli towarzyszy mu zrównoważony tryb życia, może stać się cennym sprzymierzeńcem w procesie odchudzania.
Składniki i przygotowanie
Do przygotowania napoju będziesz potrzebować:
250 ml ciepłej wody,
1 łyżka surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego,
1 łyżeczka startego świeżego imbiru,
sok z połowy świeżej cytryny.
Wszystkie składniki wymieszać w szklance ciepłej wody, wypić rano na czczo, najlepiej 20-30 minut przed śniadaniem.
Dlaczego jest skuteczny?
Skuteczność tego napoju opiera się na synergistycznym działaniu jego składników:
Kontynuuj na następnej stronie
Mini serniki żółwikowe bez pieczenia – Urocza przyjemność na zimno! Edi tor
7 oznak zapalenia stawów, których nie powinieneś ignorować
Spłuczka w toalecie: dlaczego nie spuszczać jej za każdym razem?
How Eggs Heal the Eyes
Pyszny Sok z Buraków i Cytryny: Oczyszcza Jelita Grube i Pomaga Schudnąć 🍹✨
Najłatwiejsze na świecie ciasto karmelowe, które wszyscy uwielbiają
