
Instrukcje krok po kroku
Odmierz 1 łyżkę stołową przyprawy kurkumowej i 100 gramów organicznego miodu.
W czystym szklanym słoiku połącz kurkumę z miodem.
Dokładnie wymieszaj składniki, aż do uzyskania jednolitej konsystencji.
Twój naturalny antybiotyk jest teraz gotowy do użycia!
Sposób użycia
Jeśli zmagasz się z grypą, pierwszego dnia przyjmuj pół łyżki tej mieszanki co godzinę. Drugiego dnia przyjmuj taką samą ilość co dwie godziny. Trzeciego dnia zmniejsz dawkę do trzech razy dziennie. Pamiętaj, aby pozwolić jej rozpuścić się w ustach przed połknięciem. Możesz również dodać ją do codziennej filiżanki herbaty lub mleka, aby uzyskać efekt kojący.
Wskazówki dotyczące sukcesu
Używaj wysokiej jakości, organicznego miodu, aby zmaksymalizować korzyści zdrowotne.
Upewnij się, że kurkuma jest świeża i nie straciła swojego żywego koloru ani aromatu.
Przechowuj mieszankę w chłodnym, suchym miejscu, aby zachować jej moc.
Dodatkowe wskazówki i odmiany
Dodaj szczyptę czarnego pieprzu, aby zwiększyć wchłanianie kurkuminy, aktywnego składnika kurkumy.
Aby uzyskać cytrusowy akcent, wymieszaj z odrobiną świeżego soku z cytryny.
Wartości odżywcze (na porcję)
Bogaty w przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne
Wspiera funkcje odpornościowe
Może wspomagać trawienie i łagodzić dolegliwości żołądkowo-jelitowe
Często zadawane pytania (FAQ)
Jedyny przepis na chleb, który mi się udał: szybki, łatwy i pyszny!
Ciągle cierpisz na wzdęcia? Oto jak przywrócić równowagę jelitową za pomocą prostych, naturalnych metod.
Ciasto Kokosowa Krówka – Pyszne ciasto z kajmakiem, kokosem i dwoma kremami
Sernik Kakaowy w 20 Minut: Ekspresowy Przepis z Kruszonką i Chudym Twarogiem
Kolorowa sałatka makaronowa z szynką i warzywami
10 rodzajów ziół, które możesz uprawiać w domu w wodzie!